ねこまかせ

<   2009年 11月 ( 11 )   > この月の画像一覧

九品仏の秋 その2

・・・不思議だ。久々に体重を測ったら、1.5kgも減ってる015.gif
まだダイエット活動はな~んにもしてないのになぁ。

でも、はっきり言って全然痩せた感がないのよね。要するに、泳ぎに行っていないのだから、筋肉が減って脂肪がつき、プラマイでマイナスなのかもしれないけど、見た目は太ったということなのかも007.gif

さて、気を取り直して、、、

ブースカが、昨日の私のブログ写真に触発され、mixi日記にブースカの実家近くのすっごいキレイな銀杏並木の写真を乗せていたので、それじゃってことで(意味不明・・・)昨日アップし忘れた九品仏の写真を再びアップしときまーす。

もみじの色づき具合が丁度良いですね~053.gif
c0200971_18403144.jpg





上とおんなじもみじなのに、逆から撮ると色合いが全然変わるねー。光によって変わるんだね。
c0200971_19234575.jpg





c0200971_18414392.jpgこの銀杏の木は、江戸時代からずっとこの場所で、どっしりと根を張っているのです。
それはそれは色々な人間の歴史を見てきたのでしょう。

先日叔母が、戦争中に九品仏の近くに従兄が避難をし、しばらくの間暮らしていたことがあり、九品仏というとその当時のイメージがあると言っていました。




九品仏って、以前は大きな池があったんだって。なぜ埋めちゃったのかなぁ、もったいない。。。

銀杏の葉の息吹を感じます。葉の一枚一枚、まるで芸術作品。。。

c0200971_18453617.jpg





来年は天候を見ながら、この時期は頻繁に見に行きましょう。
もっともっとキレイな写真が撮れるといいなぁ016.gif

c0200971_1848019.jpg


最後に、BARで飲むブースカを激写!!したら、まだ顔は出せないそーで。。。
とりあえず、早く武蔵小山に食器を取りに行ってください。

c0200971_18553039.jpg

[PR]
by sasaminya | 2009-11-29 19:08 | 紅葉 | Comments(10)

九品仏の秋

昨日の夕方、急いで郵便物を出しに行くと、た~いへん!!!九品仏は今が一番きれいな時かも053.gif

郵便局で一仕事終えて帰りに立ち寄ると、すでに時間は4時。もっと明るい時間に来なきゃダメよねぇ。。。
でも、ひとまず写真をアップしまーす。

c0200971_1175277.jpg


c0200971_1184596.jpg


ふと見上げると、空には飛行機雲が023.gif
c0200971_1191645.jpg


赤に黄色に、抱っこされてるわんちゃんもびっくり005.gif
c0200971_11102100.jpg


c0200971_11125868.jpg樹齢350年といわれているイチョウの木。
ここには樹齢700年とか800年とか言われているカヤもあるそうです。




c0200971_1120648.jpgイチョウの葉の絨毯。ここでしばらくゴロゴロしたいなぁ~。

明るい時間だと、向こうに見えるモミジはもっと真赤なんだろうなぁ。




あ~~~やっぱり昼間に来なくちゃだめだなぁ。。。

c0200971_11243021.jpg



c0200971_11271953.jpg今日のお昼にまた行ってみよーっと。
[PR]
by sasaminya | 2009-11-28 11:29 | 紅葉 | Comments(6)

12月スケジュール

ひゃ~~もう来週は12月だよーーー001.gif

さて、昨日で今月のライブはひと段落したので、来週はの~んびり京都奈良へ旅行に行ってきまーす058.gif



☆12/5(土) 上野毛 @quos
http://30min.jp/place/29909
世田谷区中町2-38-9 B1
090-2450-0226
G 進藤洋樹、Vo Natsuko
Open 20:00~
Start 20:30~(2Stage)
Charge ¥2000(1Drink付き)



☆12/23(水) 武蔵小山 巴寿司
http://nttbj.itp.ne.jp/0337822274/index.html?Media_cate=populer&svc=1303
品川区小山2丁目6-18
03-3782-2274
G 進藤洋樹、B 吉木稔、Vo Natsuko
Open 17:30~
Start 19:00~(1Stage)
入場料¥500(お好きなお料理をお召し上がりください)



☆12/24(木) 西小山 SLOW
http://www.r-two.jp/shopinfo.asp?shopid=1120
品川区荏原5-7-19 きざくらビル2F
03-3788-0789
P鶴巻有希子、Vo Natsuko
Open 19:30~
Start 20:30~(2Stage)
Charge ¥4000(飲み放題!!)
[PR]
by sasaminya | 2009-11-26 15:29 | スケジュール | Comments(0)

ダイエット大作戦

昨夜の本郷三丁目「gout」のライブに来てくださった皆様、どうもありがとうございました012.gif
初めてのお店だというのに、休憩中はお客様と大爆笑しながら過ごすという、大変幸せな時間を過ごさせて頂きました060.gif

皆さんにご心配をお掛けしましたが、長引いていた風邪は今日の夕方5時以降から急激に回復058.gif一所懸命安静にしたりうがいをしたりしても全然回復しなかったのに、しかも昨日ライブの後、進藤君とあーでもないこーでもないと深夜まで飲んだにも関わらず、突然自然治癒力が発動し、現時点では普通の状態にほぼ戻りました(^o^)/
昨夜の熱燗が良かったのかな?それともお昼のインドカレーが良かったのかな?自然治癒力って不思議だね。

さて、そうなんです。ダイエット大作戦です。
なぜならば、、、

クリスマスまであと1か月。ボーカリストのクリスマスといえば、、、

はい、クリスマスライブです005.gif

最近はカジュアルなお店が多いので、衣裳もかなりカジュアル。しかし、しかし、クリスマスくらいはきちんとドレスを着ないとね013.gif

ここ数か月は色々バタバタしたのもあって、プールに行く回数が激減015.gifすっかりポチャポチャしております。

ところで、冬の水泳はどんなに頑張ってもはっきり言って痩せません。温水プールであっても体は冷えるので、無意識に冷えから体を守ろうとして、逆に脂肪がつきやすくなるのだそーです。なので、スイマーの冬はま~るい体系になります。悲しい~007.gif

そーなると、やっぱりウォーキングかなぁ。

太るというのは、圧倒的に摂取量の問題なんだと思う。そう、食べちゃうんだよねー025.gifだって、ごはん美味しいんだもん。。。レコーディングダイエットでもやるかなぁ。

さて、今年のクリスマスライブは以下の通り↓

☆12/23(水) 武蔵小山 巴寿司
http://nttbj.itp.ne.jp/0337822274/index.html?Media_cate=populer&svc=1303
品川区小山2丁目6-18
03-3782-2274
G 進藤洋樹、B 吉木稔、Vo Natsuko
Open 17:30~
Start 19:00~(1Stage)
入場料500円(要予約です!!)

昨年同様、武蔵小山のお寿司屋さんでライブです。昨年はライブの後に大間のマグロを食べさせて頂いて大満足でした~056.gifとっても美味しいお寿司屋さんなので、ぜひご予約くださいね。


☆12/24(木) 西小山 SLOW
http://www.r-two.jp/shopinfo.asp?shopid=1120
品川区荏原5-7-19 きざくらビル2F
03-3788-0789
P鶴巻有希子、Vo Natsuko
Open 19:00~
Start 20:30~(2Stage)
チャージ¥4000(飲み放題!!)

西小山SLOWのクリスマスです。クリスマスは何もカップルたちのためだけにあるのではありましぇんっ004.gifSLOWでホットなクリスマスをみんなでワインでも飲みながら過ごしましょう024.gif

よーし、がんばって痩せるぞーーー066.gif
[PR]
by sasaminya | 2009-11-22 21:38 | 健康 | Comments(2)

PERSSI? 後記と初本郷

風邪も終盤かと思いきや、やっぱりまだまだ咳が続いております008.gif
でもね、ライブとなると、そんなことは言ってられませんっ!!

昨夜の「PERSSI?」楽しかった~019.gif 「PERSSI?」ではライブ自体が初めてだったそうだけど、椅子の配置を変えてくださったり、雰囲気も良いし演奏者としてはとってもやりやすい空間だったよ♪
とし君一人で大変でしたね、どうもありがとうm(_ _)m &またよろしくね006.gif

お客様にはホントに申し訳なかったんだけど、曲の合間にコホコホ。。。
喉の腫れをごまかすためにビールを飲みながら歌いました002.gif
いつも以上の低音に、更に輪を掛けてハスキーボイス、初めてのお客さんは本気で「この人ニューハーフか?」と思ったかもしれないね、ほほほ。。。

私の声は最悪だったけど、でもサイコーに楽しかった~012.gif
遊びに来てくれていたギタリスト大橋勇武さんが2ndから入ってくださり、進藤君とツインギター。やっぱり大橋さんすごいっっ!!!テクニックもさることながら、一緒に演奏している仲間とお客さんを楽しませることに関しては超天才的です056.gif

進藤君と私はしょっちゅう2人で演奏しているので既に2人で作る世界観があり、そこに入ってくることは、人によってはかなり厳しいと思う。でもね、大橋さんは絶妙に絡んでくるのです005.gif一緒に演奏している私達がワクワクするような(進藤君はドキドキだったかも。。。)、また新たな発見が色々あって、良い刺激になりました~012.gif

大橋さんは、来週26日に高田馬場「音楽室」で、岩田浩史さんとのギターデュオ「LOW×REX」のライブがあります。ゲストに、私の大大大好きなパーカッショニスト、伊達弦さんがいらっしゃるそうで053.gif私も喉が回復していたら楽譜を持って乱入しようと思いま~す060.gif

さて、明日は初本郷019.gifどんなライブになるのか楽しみ~058.gif

☆11/21(土) 本郷3丁目 gout
http://jazz-gout.hp.infoseek.co.jp
文京区本郷2-40-7YG30ビル2F
03-5800-9638
G 進藤洋樹、Vo Natsuko
Open 19:00~
Start 19:30~(3Stage)
Charge ¥2000(1Drink付き)

・・・昨日はかなり喉をごまかしごまかし歌ったため、今日はまたコホコホ。。。
明日のために今日は安静にしま~す014.gif

c0200971_15362154.jpg
ささみの丸~い背中から出ているピンクの丸いものは、ささみの右手の平だよ。
[PR]
by sasaminya | 2009-11-20 15:32 | JAZZ | Comments(4)

覚えられなーい

しつこいようですが、、、
先々週ギターの進藤君に「19日までに3曲覚える!!」と豪語したのにも関わらず、結局一曲も覚えられませんでしたー007.gif

曲を覚える時に喉が使えないっていうのは、もう致命的ですね015.gif
こうなったらもうアレンジで勝負です060.gif進藤君よろぴく~056.gif

明後日までになんとしても喉を治すべく、何か良い方法はないかとネットで調べてみたら、最近は風邪でもお風呂には入って良いらしいね。

昔の日本は外にお風呂があったりして(いつの時代だ・・・)湯冷めを心配してお風呂には入ってはいけないって言っていたらしいけど、それがずるずると常識のように現代まで残っていたんだって。
外国ではあんまりそういう常識はないらしいよ。

お風呂の蒸気は喉に良いし、適度に体を温めることで、湯冷めなどしないように十分気をつければ治っちゃうこともあるんだって。ちなみにもう熱もないし、唯一喉だけケホケホしているの。。。

そんな訳で、今日はもうお風呂に入っちゃおうと思う。っていうか、先週入って失敗したので、今日は出たらすぐに寝るよー014.gif

さて、曲を覚えるためにはとにかく歌って歌って、更に歌いこまないとイケマセン。そして、同時に徹底的に歌詞を頭の中に叩き込まないとイケマセン019.gif

以前私が会社勤めをしていた頃は、パソコンの裏画面に覚えたい曲の歌詞と、白紙のWordを開いておき、上司の目を盗んで歌詞の画面に切り替え、ダーっと読んで、今度は白紙の画面を開いてそこに歌詞をダーっと打ち込む。そして元のお仕事画面に戻す。
すると、信じられない速度で歌詞を覚えられるのでした005.gif

・・・こんなことをやっていることが上司にバレたら叱られる、というドキドキ感と、仕事と歌詞を覚えるという脳の切り替えがとても良い刺激になったのだと想像されます012.gif
以前の職場の皆さんごめんなさいm(_ _)m

え?またそれをやればいいじゃんて?
今みたいな緊張感のない生活でそれをやっても、全く効果はないでしょうねぇ。。。
[PR]
by sasaminya | 2009-11-17 20:15 | 音楽 | Comments(3)

ライブ会場変更のお知らせ!!

来週予定していた11/19(木)のライブですが、お店の事情により会場が変更になりました005.gif

自由が丘 PERSSI?
目黒区自由が丘2-14-20 不二ビル2F
03-3723-8875
G 進藤洋樹、Vo Natsuko
Open 20:00~
Start 20:30~(2Stage)
Charge ¥1500

c0200971_18204522.jpg自由が丘ロータリー側を出たら、三菱東京UFJB/Kを左へ、踏切の手前を右に。
そのまま直進し、信号を渡ります。すぐ左側の焼き鳥屋「とり正」の角を左へ、その飲み屋街の路地一番奥付き当たりのビルが不二ビルです。
2階に上がったら一番奥の店が「PERSSI?」でーす058.gif

こちらのお店は、今年の夏までコナミスポーツクラブのすぐ傍にあった「Agessi」が移転して出来たお店。
ナイスな?陽気な?何時まででも徹底的に付き合ってくれる?(ん~~~全部当たっている037.gif)スタッフがあなたをお待ちしております060.gif

食事も出来ますよん068.gif
[PR]
by sasaminya | 2009-11-13 18:07 | JAZZ | Comments(0)

風邪をひくとき

先週のライブの時、ギターの進藤君に「19日の自由が丘のライブまでに3曲覚えるっ!!」と豪語していたわたくしですが、見事に風邪をひいてしまい、歌を歌うどころではありましぇーん008.gif

人間の体ってものすごーくわかりやすい005.gif

マルコが永眠した翌朝、どうも節々は痛いし頭痛もするし、特に喉の腫れがもんのすごくて、おかしいなぁ~と思って熱を測ると、38度。。。025.gif

一気に免疫力が落ちたんだね。

年に1度か2度しか風邪をひかない私ですが、何かしら身の回りに起きた後や無理し過ぎた後に風邪をひくという仕組みになってるらしい。
今回は今年の2月以来だから、9か月ぶりだなぁ。

無理をしたり精神的ショックを受ける → 免疫力が一気に落ちる → ウィルスに感染する → 抵抗力がない → 風邪をひく

本来風邪のウィルスなんてその辺りにうようよいるはずで、風邪をひく人とひかない人の違いとは、恐らくその人の状態なのでしょう。
感染しても、免疫力が高く抵抗力があれば、風邪などひかないわけですね。

風邪の菌が体内に入ると、喉の痛みや発熱が起こります。それは、白血球の中の顆粒球、リンパ球、マクロファージなどが体内に入ってきたウィルスと戦うことで起こる症状なんだそーです。

熱も下がり、喉の痛みも落ち着いてくると、今度は痰や色付きの鼻水などが体外に出てくるのですが、それは戦った白血球の死骸なんだって、えらいっ012.gif
痰を体外に排出するために、激しい咳が出続けることがあるけど、その咳で痰を出し切るとようやく完治するらしいよ。

免疫力が落ちないようにするためにはどうしたら良いか?
無理をしない、栄養のバランスを考える、睡眠時間を十分取る。。。そーゆー基本的なことが大切ってわかってるんだけど、それがなかなか出来ないのよねぇ。。。

でも、風邪をひくことは解毒の意味もあるのだそうで、事実風邪が治った途端に肌荒れが治ったりするから不思議039.gif

自分自身の自然治癒力を信じ、私はここ数年薬は飲まずに治癒させてるんだけど、夜予定が入っちゃったりすると、治癒が一気に遅れます025.gif

c0200971_12325484.jpg実は2日続けて外出しちゃったので、治りかけの今日は一日ささみと自宅でのんびりしとこっと。。。
[PR]
by sasaminya | 2009-11-12 12:45 | 健康 | Comments(2)

バイバイマルコ

実家のマルコは、13年前の12月に生後一か月で私が知り合いから譲り受けた。
マルコはシャム猫とトラ猫のハーフ。
5人(猫?)姉妹で、他の子たちはみんなシャム猫模様なのに、マルコだけ唯一トラ模様。ちょっと面白いので、この子を頂くことにした。

c0200971_12264438.jpg小さい頃は時期的に寒かったこともあって、私の後をずっと追いかけてきて、立ち止まるとスリッパの上に乗っかり、歩行を阻止した。

料理をしていると、ずっとスリッパの上に乗ってピーピー鳴いて邪魔をする008.gif仕方がないので普段付けないエプロンをし、そのポケットの中に入れるとマルコは大人しくなって、私の作る料理をポケットから顔を出してじっと覗いていた。

もぉ~~かわいくてかわいくて053.gif、私がこの子を生みたかったと本気で思っていた。
マルコは黄色いおもちゃが大好きだった(いやマジで!!)赤青黄色のボールがあると、必ず黄色のボールで遊んだ(いや本当に!!)




c0200971_12293431.jpg





c0200971_12373181.jpg一昨日の朝、母から「マルコがかなり具合悪いの」とメールで連絡があった。
2人分のお昼ごはんを買って、実家へ急ぐ。
体重1700g。自分ではもう歩けない。トイレも行けない。ごはんもお水も人の手からしか受け付けない。

それなのに、ベッドに入れると抱っこして欲しいと、ずっと鳴き続ける。
抱き上げると鳴き止んで、ホントに穏やかな表情になる。私の携帯ストラップの熊のぬいぐるみに反応した。




c0200971_12395763.jpgマルコの目が、何かをずっと見てキョロキュロ動く。いったい何が見えているの?私達には見えない何かを、時々深呼吸をしながらずっと目で追い続けていた。

今日は夕方から打ち合わせやら同級生との飲み会やら予定が詰まっていたので、マルコの小さな手を握り「明日も来るからね、待っててね」と言い残し、実家を出た。




自宅に戻って外出の準備をしていたら、ふと見ると外は綺麗な夕焼け。写真を撮りながら、急に嫌な予感がした。
c0200971_1255045.jpg

マルコは日向ぼっこが大好きで、まともに歩けなくなってからも唯一陽のあたる2階の部屋へ行きたがった。なんとなく、この太陽がマルコにとって最後の太陽になるような気がして、母に「マルコに夕陽を見せてあげて」とメールしようとした矢先に、母から電話。「もうマルコの心臓が止まったみたいなの」

急いでタクシーを拾い実家へ。マルコは穏やかに、まるで眠るように母の腕の中で息を引き取ったのだそうだ。

近所のお花屋さんに行って、マルコへの花束を作ってもらった。お花屋さんのおじさんに「何のお花ですか?」と聞かれ、「実はペットが死んじゃって・・・黄色のおもちゃが大好きだったんです」というと、かわいらしい黄色の花々でかわいいブーケを作ってくれた056.gif

11月6日。亡くなった兄の誕生日。マルコと兄は仲良しだったのでしょう。もしかしたらさっき盛んに動いていた目は、迎えに来ている兄をずっと見ていたのかな?

安らかにね、マルコ。一杯一杯、両手に抱えきれないほどの幸せな想い出をありがとう058.gif
c0200971_1302246.jpg

[PR]
by sasaminya | 2009-11-08 13:20 | ねこ | Comments(12)

カード下でホッピー

その前に、、、

本日は2か月ぶりにLialeh出演です012.gif
前回は急遽お友達のボーカリストに入ってもらっちゃいまして
色々とご迷惑をお掛けいたしましたm(_ _)m
今日は間違いなく、わたくしが歌います058.gif

☆11/5(木) 二子玉川 Lialeh
http://lialeh.net/index.html
03-5491-1951
世田谷区玉川3-9-1-B1
G 進藤洋樹、Vo Natsuko
Open 19:00~
Start 20:00~(2Stage)
No Charge(投銭制)

・・・さて、
昨日はお昼からお友達のキョンPと2人で銀座をうろうろ。
お昼を食べてうろうろ、お茶してうろうろ、水着を見てうろうろ
そんなことをしていたらすっかり辺りも薄暗くなり、
んじゃ、飲みますか068.gifってことになっちゃって、まずは銀座らしくオシャレなBARへ。
キョンPはなぜか外が良いというので、11月の寒空(でも昨日は気持ち良かったよ011.gif)テラスでビールを飲む。

キョンP寒がりなのに、今日は寒くないと言う。でも、ちょっとキョンPの体が心配だったから、そこから移動。




c0200971_12295083.jpgそう、移動したのに、ついつい有楽町のガード下の方向に引かれてしまい、結局また外で飲むことに。

いや~何年ぶりでしょう。有楽町のガード下の焼き鳥屋さん。まだ早い時間なのに、仕事帰りのサラリーマンで大賑わい005.gif

しかし、ここは外でも全然寒くないね。

最初は今読んでいる本の話やら、宗教の話やら、精神医学の話やら、なんだか小難しい話をしてたんだけど、お酒って不思議です。いつの間にかくだらない話題へと変わっていくのです。




c0200971_1232484.jpg

ガード下で飲むならホッピーでしょ!!なんて、最近覚えたてのホッピー、美味しくてグイグイいってしまいました。。。明日はライブなんだ~なんて言いながら。。。




c0200971_12331233.jpg

はい、正直言って途中から記憶がありましぇん。。。
ホッピーを教えてくれた自由が丘のBARのマスターも、美味しいけど危険だぞって言ってたのにぃ。。。

キョンPごめんなさいm(_ _)m
懲りずにまた遊んでね。。。
[PR]
by sasaminya | 2009-11-05 12:47 | JAZZ | Comments(2)



都内を中心に活動しているジャズシンガーNatsukoのブログです。アコースティックジャズユニット「Buddies」のVocalist。ネコ大好き♪ Facebook: Natsuko's Voice
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
お知らせ & Live Schedule♪
056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif First Album「Acoustic Jazz Unit Buddies」発売中 http://youtu.be/0DJYFCkCA_o 056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif056.gif


☆3/8(水) 学芸大学 Asian Cafe
http://www2u.biglobe.ne.jp/~m-satoh/asian%81@cafe.html
目黒区鷹番3-7-4 レッドイン丸花2F
03-3712-9993
natsuko(vo)小田きょうこ(vo)田村衆記(pf)西村俊哉(gt)
1st 20:00~20:40 2nd 21:10~21:50 3rd 22:20~23:00
Charge \3000


☆3/25(土) 蓮根 ATTIC
https://goo.gl/maps/99148JdpiM22

東京都板橋区坂下2丁目14-17
19:30~(2セット)
Pf 山岸笙子 Vo Natsuko
No Charge(投げ銭制)


☆3/28(火) 経堂 Crazy Love
http://www.jazzbar-crazylove.info/
世田谷区経堂 1-22-18
03-3425-9041
Pf 山岸笙子 Vo Natsuko
1st 20:00~/ 2nd 21:00~ / 3rd 22:00~
Charge \2500

おすすめHP&ブログ♪
* 大森海岸ジャズ酒場佐和
* Geila Zilkha Official WebSite
* 荒井皆子VOICEルーム
* Junko Ochi Official Site
ライフログ
以前の記事
検索
最新の記事
4月スケジュール
at 2017-03-31 12:11
3月スケジュール
at 2017-03-05 09:48
2月スケジュール
at 2017-02-01 12:39
1月スケジュール
at 2017-01-17 13:06
12月スケジュール
at 2016-12-03 19:52
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧